La Danza dell’Energia
STAGE di Integrazione Posturale con Elementi di
Hatha Yoga
Dal 4 al 6 giugno 2010
con
Paolo Proietti
Sulle colline di Lerici in località “La Rocchetta” immersi nel silenzio della campagna e a 5 km dal mare avremo la fortuna di lavorare con un o dei maggiori esperti in di tecniche psicofisiche in Italia
Nel corso del seminario saranno proposti:
1)Esercizi di respirazione e visualizzazione:
scopo degli esercizi, basati sull’ascolto dei ritmi corporei e sulla scoperta della respirazione “naturale” sarà quello di rilassare i muscoli collegati all’apparato respiratorio(muscoli intercostali,muscoli del cinto scapolare, diaframma) e di collegare la fase inspiratoria al rilassamento muscolare.
2)Studio e pratica delle posizioni:
Si proporranno agli allievi alcuni esercizi preparatori ed alcuni Asana (posizioni) di Hatha Yoga,curando in maniera particolare la maniera di assumerli ed i movimenti di passaggio, sempre lenti e con il minimo sforzo muscolare e la massima distensione possibili, tra un asana e l’altro.
3)Esercizi di coordinazione tra movimento e respiro:
nell’ultima fase, in piedi, si eseguiranno in maniera lenta e morbida alcuni esercizi di coordinazione, tecniche di auto massaggio e sequenze in movimento.
Stage organizzato e coadiuvato da Malcolm Bilotta: psicologo, formatosi presso la Federazione Italiana Yoga, esperto di trattamenti ayurvedici, insegna Yoga a Lerici.
Paolo Proietti lavora come attore e danzatore. Si occupa di Yoga,meditazione e Ginnastica terapeutica cinese dal 1974. Ha studiato e lavorato a Hong Kong, Singapore, Bangkok, Istanbul, New York.
Dal 1986 al 1996 ha lavorato con il maestro giapponese Haruiko Yamanouchi da cui ha appreso la tecnica del movimento rigeneratore.
Nel 1991 ha lavorato come coreografo di opere liriche al teatro dell’Opera di Roma
Nel 1992 ha lavorato con la compagnia americana di danza contemporanea Bill T. Jones & Art Zane Company.
Dal 1994 al 1999 ha lavorato alla Scala di Milano.
Lavora, sia in cinema che in televisione, come attore e maestro d’armi.
Dal 1996 al 1998 ha partecipato al progetto di ricerca sulle tecniche di Alchimia interiore, i riti iniziatici, e le danze sacre “The World Misteries” ideato da Vassily Kalitsis, collaborando con maestri di discipline tradizionali indiani, giapponesi, cinesi, nativi americani e con esperti di tecniche occidentali (metodo Alexander, Eutonia,Bioenergetica) Tra gli altri ha studiato e lavorato con i monaci tibetani Lobsang Puntsok“Dhosam” e “Teacher”Lobsang Jinpa , con i maestri di Taiwan Hai-Ming Wei e Wu Hsig-Kuo, con il giapponese Sensei Akira Matsui , con il Maestro Indiano Balasundaram Soman e gli statunitensi Richard Emmert e Richard Buckingam.
Nel 1997 presso il Kunpen Lama Gangchen di Milano ha appreso il Ngalso, metodo di guarigione tantrica ideato da Lama Gangchen Tulku Rinpoche.
Dal 2001 cura la preparazione fisica degli attori danzatori della compagnia integrata “Superdiverso”,diretta da Luciana Lusso e finanziata dal 5oDipartimento del Comune di Roma.
Sito web personale: http://www.daoyin.altervista.org
Il costo dell’esperienza è di 230 euro a persona e comprende il trattamento in pensione completa con alimentazione Biologica per l’intera durata dello Stage e tutte le attività.
Sarà inoltre possibile partecipare ad ogni singola giornata al prezzo di 90 euro a persona. È richiesto un anticipo del 40% entro il 23 di maggio. Numero massimo partecipanti: 20.